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“吃点核桃补补脑”可能是很多人从小听到大的一句话，那么吃核桃真的会影响大脑功能吗？近日，柳叶刀子刊发表一项真人对比试验发现，坚持吃核桃6个月，大脑的确发生了一些变化。

Editor：mehome 2023-11-13 49

根据世卫组织给出的定义：「衰老是体内各种分子和细胞损伤随时间逐步积累的过程」。该研究发现34岁的衰老主要表现在「颜面」上，而60岁后甚至78岁后的断崖式衰老则会表现在一些健康问题方面。

Editor：mehome 2023-11-13 43

最新研究指出，规律睡眠，也就是固定时间上床去睡，按时起床，对人类健康、寿命的影响，其实比起每天睡足一定时数来得更大。

Editor：mehome 2023-11-13 52

在当今社会，人们越来越注重健康饮食，垃圾食品常常被标签化为不健康的选择。然而，事实上，并非所有被归类为垃圾食品的食物都对健康有害。在适当的量和合理的饮食模式下，某些被视为垃圾食品的食物实际上可以为我们的饮食增添营养和乐趣。

Editor：mehome 2023-11-10 47

今天最新的统计数据显示，不断攀升的物价正在侵蚀着人们的工资增长，特别是在食品和住房这两大支出上。如今想要在大温养活一家四口，全职工作的双亲时薪需要达到25.68 加元。

Editor：mehome 2023-11-08 56

根据卫生部的说法，加拿大几乎所有的住宅中都存在氡气，全国范围内大约7%的住宅内的氡含量处于较高水平，而加拿大16%的肺癌患者是因为暴露在氡超标环境中，每年导致3,000多例肺癌死亡。

Editor：mehome 2023-11-06 168

冬日将至，多伦多部分地区已迎来首场初雪。在湿滑的雪地上行车，从安全角度考虑，建议驾驶人士为车辆换上“冬季胎”（Winter tire）或“雪胎”（Snow tire），坊间一般统称为“雪胎”。

Editor：mehome 2023-11-06 57

加拿大越来越高的生活成本迫使很多人搬到其他国家生活，墨西哥就是一个热门的选项。据悉，今年一年就有约14,000加拿大人将墨西哥视为家。

Editor：mehome 2023-11-06 53

在加拿大乃至全北美，“小费文化”可以说是深入人心。但是随着一些商家出现逐渐上涨小费比率，甚至出现强制小费，强制服务费，私自添加小费的行为，很多人开始重新考虑给多少小费。也有不少网友在争论：小费税前还是 ...

Editor：MEhomeAI 2023-11-03 55

随着生活成本持续上升，多伦多不少家庭都面临着需要节衣缩食的现实。据报道，多伦多的Daily Bread Food Bank每月接待近30万人次，比三年前大幅增加。这一挑战并不局限于那些通常被视为“弱势群体”的家 ...

Editor：MEhomeAI 2023-10-31 65